![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/DC/2E/8EB5A922EBE91489E9E636E4BB77DC2E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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跑步時(shí)小腿前面疼怎么辦
2023-05-12 23:28:03收聽(tīng)：-
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跑步時(shí)小腿前面疼怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
跑步時(shí)小腿前面疼，依據(jù)引起疼痛的具體原因不同，臨床上可采取不同的處理措施。
一、如果患者因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的跑步，造成小腿前部肌肉持續(xù)收縮，引起大量的乳酸堆積，導(dǎo)致出現(xiàn)了疼痛癥狀。此時(shí)。建議患者停止跑步，進(jìn)行充分的休息。
小腿前肌肉可給予按摩理療、溫?zé)崴?、局部外敷熱奄包或艾?
一、如果患者因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的跑步，造成小腿前部肌肉持續(xù)收縮，引起大量的乳酸堆積，導(dǎo)致出現(xiàn)了疼痛癥狀。此時(shí)。建議患者停止跑步，進(jìn)行充分的休息。
小腿前肌肉可給予按摩理療、溫?zé)崴?、局部外敷熱奄包或艾?