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不吃飯吃水果能減肥嗎
2023-07-08 18:29:59收聽：-
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不吃飯吃水果能減肥嗎
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對于不同體質的人，可以選擇不同的減肥方法，因為有的人屬于易胖體質，體重不容易減輕，而有的人本身脾胃功能不好，稍微吃點生、冷、硬的食物就會出現(xiàn)吸收不良的癥狀，所以有的人不吃飯光吃水果可以起到減肥作用。有的人不吃飯光吃水果起不到減肥的作用，反而會導致脾胃的受損，引起胃痛或者便秘等
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