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胃不舒服吃什么可以緩解
2023-06-14 10:43:18收聽：-
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胃不舒服吃什么可以緩解
語音內(nèi)容
如果出現(xiàn)胃部不適，表現(xiàn)為腹脹、呃逆等消化不良癥狀，對(duì)于長期不能緩解的人建議到專業(yè)醫(yī)院咨詢?？漆t(yī)生。偶爾出現(xiàn)的胃部不適可以通過食療的方法，進(jìn)食花生、紅豆等，按摩內(nèi)關(guān)和足三里兩處穴位，手法稍微重，按摩二百下即可。在生活習(xí)慣上改變，規(guī)律作息避免熬夜，一日三餐定時(shí)、定量，避免暴飲