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睡覺的時(shí)候會(huì)突然抖一下，是因?yàn)閯倓側(cè)胨臅r(shí)候，沒有進(jìn)入深睡眠、淺睡眠的時(shí)候，一部分大腦細(xì)胞比較活躍，就有可能會(huì)出現(xiàn)抖一下的癥狀。睡覺的時(shí)候有抖動(dòng)癥狀，也有可能和體溫明顯升高有關(guān)系。如果過于緊張、焦慮或者過度運(yùn)動(dòng)、身體極度疲勞、神經(jīng)衰弱等，影響了睡眠的質(zhì)量，導(dǎo)致做夢增多，也