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副主任醫(yī)師

濟(jì)南市第二婦幼保健院

生殖健康科

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孕期可以吃獼猴桃嗎

2023-02-05 10:36:57收聽：-

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孕期可以吃獼猴桃嗎

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孕期可以吃獼猴桃，獼猴桃中含有氨基酸、蛋白質(zhì)和糖類，還有多種維生素，比如維生素C、維生素E和維生素B12等。獼猴桃中還有鈣、鋅、鐵和鉀等微量元素，在孕期適量吃獼猴桃可以補(bǔ)充能量，還可以補(bǔ)充微量元素、蛋白質(zhì)等。其可以增強(qiáng)孕期抵抗力，還可以促進(jìn)胎兒發(fā)育。孕期吃獼猴桃可以潤(rùn)腸通便而預(yù)防孕期便秘，還可以預(yù)