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主治醫(yī)師

嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

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哺乳期可以吃杏子嗎

2023-03-07 09:31:45收聽：-

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哺乳期可以吃杏子嗎

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杏子味道酸甜多汁，含有豐富的維生素及無機(jī)鹽，具有美容養(yǎng)顏，止咳平喘等一些功效，而且也不會有回奶的影響，所以哺乳期可以適當(dāng)吃點(diǎn)杏子。但是杏子性情偏熱，食用以后可以增加體內(nèi)的熱氣，吃得過多可以引起上火的癥狀。出現(xiàn)口舌干燥、咽喉干澀、口腔潰瘍、糞便干結(jié)等癥狀。而且杏子里面含有較多的植物酸，對鈣質(zhì)