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哺乳期可以吃杏子嗎
2023-03-07 09:31:45收聽：-
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哺乳期可以吃杏子嗎
語音內(nèi)容
杏子味道酸甜多汁，含有豐富的維生素及無機(jī)鹽，具有美容養(yǎng)顏，止咳平喘等一些功效，而且也不會(huì)有回奶的影響，所以哺乳期可以適當(dāng)吃點(diǎn)杏子。但是杏子性情偏熱，食用以后可以增加體內(nèi)的熱氣，吃得過多可以引起上火的癥狀。出現(xiàn)口舌干燥、咽喉干澀、口腔潰瘍、糞便干結(jié)等癥狀。而且杏子里面含有較多的植物酸，對(duì)鈣質(zhì)