吃什么保護子宮與卵巢
2023-09-19 12:18:16收聽:-
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吃什么保護子宮與卵巢
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卵巢是女性自身用來分泌激素和產(chǎn)生卵子的器官。女性在發(fā)育成熟后會分泌雌激素和孕激素,雌激素和孕激素可以促進女性生殖器官和第二性征的發(fā)育,所以卵巢功能的好壞會直接影響女性的生理機能以及生育能力。在平時的飲食習(xí)慣方面要多吃豆類,特別是含蛋白質(zhì)豐富的食物,月經(jīng)期間要吃溫?zé)岬氖澄铮?