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      吃南瓜子的好處和壞處
      2023-09-19 10:16:32收聽-
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      吃南瓜子的好處和壞處
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      南瓜籽為南瓜的種子,在閑暇之余聽聽音樂,嗑嗑南瓜籽是一種享受。那么吃南瓜籽有什么樣的好處和壞處呢?首先來看它的好處:
      一、南瓜籽含鋅豐富,能殺滅腸道寄生蟲。中醫(yī)認為,南瓜籽性平,味甘,具有殺蟲作用,歷來被用作殺蟲劑。
      二、美國研究發(fā)現(xiàn),每天吃上50克左右的南瓜籽,可較為有效地