![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/19/50/oYYBAFpu_n2AIMF6AACrBNFAK-483.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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吃什么能增加月經(jīng)量
2023-11-05 12:32:18收聽：-
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吃什么能增加月經(jīng)量
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對于月經(jīng)量少的女性，如果想讓月經(jīng)量變多，可以多吃含鐵豐富的食物以及滋補(bǔ)性的食物，這類的食物主要是烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦以及豬、羊的腎臟、黑豆、海參、大棗等等，都非常的適合大家去選擇。這一類的食物，可以幫助滋養(yǎng)女人的肝血，避免引起缺鐵性的貧血，也可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)理內(nèi)分泌。月經(jīng)量少的女性