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來月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)乳房的脹痛，在臨床上可以用熱毛巾做局部的熱敷，然后輕輕地按摩，緩解這種疼痛的情況，或者也可以吃逍遙丸緩解月經(jīng)期胸部脹痛的情況。最好在月經(jīng)干凈以后去醫(yī)院做B超檢查，了解雙側(cè)乳腺是否有乳腺的囊性增生，或者有其他病變。必要的時(shí)候也可以做鉬靶檢查，主要了解雙側(cè)乳房是否有其他病變，然后根據(jù)結(jié)果再給予處理。并且建議在日常生活中保持心情舒暢，要有樂觀的心態(tài)保證正常的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣就避免了在月經(jīng)期出現(xiàn)乳房脹痛的可能性。