![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/75/E3/0B66E6E6B9A3970D011AEDDB63A875E3.png?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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女生經(jīng)期推遲的原因
2023-01-05 18:10:48收聽(tīng)：-
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女生經(jīng)期推遲的原因
語(yǔ)音內(nèi)容
女生出現(xiàn)月經(jīng)推遲，有可能是卵巢功能不好，引起內(nèi)分泌紊亂，或者是由于環(huán)境改變、工作勞累、熬夜、精神緊張、心情憂郁、焦慮等。如果只是偶爾出現(xiàn)一次月經(jīng)推遲，一般不需要處理，只要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保持心情舒暢，適當(dāng)參加室外的體育鍛煉和文體活動(dòng)，緩解精神壓力。平時(shí)飲食方面注意均衡飲食，加強(qiáng)營(yíng)