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高血壓吃腐乳行嗎
2023-11-05 21:05:33收聽(tīng):-
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高血壓吃腐乳行嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
高血壓的患者可以吃腐乳,但是腐乳中鹽的含量比較高,高血壓的患者全天攝入鈉鹽的量應(yīng)該在6g以內(nèi)。因此,如果已經(jīng)攝入腐乳,就需要控制其他含鈉較高食物的攝入量,使全天的攝入鈉鹽量控制在6g以內(nèi),避免血壓的升高。
因?yàn)楦哐獕旱幕颊呷绻麛z入過(guò)多的鈉鹽,會(huì)加重水鈉潴留,加重身體的負(fù)擔(dān),主要是增加身體的血容量。
對(duì)于高血壓的患者,需要嚴(yán)格的限制鈉鹽的攝入,避免因?yàn)檫^(guò)多鈉鹽的攝入,加重血壓的升高,使血壓的升高更加難以控制。
因?yàn)楦哐獕旱幕颊呷绻麛z入過(guò)多的鈉鹽,會(huì)加重水鈉潴留,加重身體的負(fù)擔(dān),主要是增加身體的血容量。
對(duì)于高血壓的患者,需要嚴(yán)格的限制鈉鹽的攝入,避免因?yàn)檫^(guò)多鈉鹽的攝入,加重血壓的升高,使血壓的升高更加難以控制。
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