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對(duì)于養(yǎng)胃是比較寬泛的話題，養(yǎng)胃就說明胃有基礎(chǔ)疾病，比如胃炎、糜爛性胃炎、消化性潰瘍，或者有胃腫瘤或者胃術(shù)后的病人。
對(duì)于養(yǎng)胃，建議吃粥，可能對(duì)胃比較好，不能吃太燙的食物，不要吃太鮮美的，在自己的飲食或者做菜時(shí)，盡量少用胡椒、味精、雞精，以及大料等等。
再就是要避免辛辣和特別濃，比如辣椒、咖啡和濃茶，對(duì)胃不好的病人不建議使用飲料食物，碳酸飲料也是不建議喝。
患者可以喝果汁，吃水果、新鮮的蔬菜、瘦肉、比較好的魚肉，盡量通過烹制的方法弄的更熟、煮爛，可能對(duì)有胃基礎(chǔ)疾病的病人就比較好。
再就是要生活規(guī)律，不熬夜，都是保持健康很關(guān)鍵的因素。