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      中風(fēng)吃什么好?
      2023-03-20 08:49:37收聽-
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      中風(fēng)吃什么好?
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      其實(shí)主要就是健康飲食、合理飲食,和高血壓、高脂血癥、動脈硬化這些疾病的飲食原則是相同的,比如我們都希望吃低鹽、低脂的飲食,這樣可以使血壓盡量少升高,要限制動物脂肪的攝入。另外,新鮮水果、蔬菜里面含的維生素比較多,對血管有一定的保護(hù)作用,包括海菜、海帶、紫菜這些含碘豐富的食物,可以避免動脈粥樣