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寶寶發(fā)燒可以吃南瓜嗎
2023-05-15 10:25:44收聽:-
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寶寶發(fā)燒可以吃南瓜嗎
語音內(nèi)容
寶寶發(fā)燒期間是可以吃南瓜的。南瓜營養(yǎng)豐富,含有大量的維生素A和維生素E,可以改善寶寶的機體免疫力,增強體質(zhì),南瓜當(dāng)中所含的胡蘿卜素也可以促進寶寶的健康發(fā)育。南瓜當(dāng)中所含有的果膠成分可以保護胃黏膜,加快腸道蠕動,促進膽汁的分泌,有助于食物的消化,可以緩解發(fā)燒期間食欲降低、消化不良的癥狀。平時可以用南瓜煮粥飲用,會更容易消化,還可以補充身體所需的水分和能量。發(fā)燒期間還需要注意保持飲食清淡,多吃南瓜粥、小米粥、山藥粥、爛面條,多喝蔬菜湯、果汁,有助于疾病的恢復(fù)。盡量避免過度勞累,發(fā)燒期間注意在家休息,盡量減少戶外活動,平時還需要注意多補充維生素和微量元素,改善機體的抵抗能力。
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