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生完孩子腰疼是比較常見的，與產(chǎn)時(shí)壓迫過度、產(chǎn)后喂奶姿勢(shì)不當(dāng)或者環(huán)境因素相關(guān)。產(chǎn)后如果經(jīng)常使用姿勢(shì)喂奶有時(shí)就會(huì)引起腰痛，要變換哺乳姿勢(shì)，采取最不容易引起腰痛的姿勢(shì)來喂奶，這需要產(chǎn)婦自己掌握。產(chǎn)后在環(huán)境上要注意保暖，不能讓腰部接觸涼水、涼風(fēng)、涼被褥，甚至可以用電熱毯。產(chǎn)后腰痛可以讓家人在局部按摩，