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腿抽筋的原因有很多種，最常見的原因包括以下幾種：
1、缺鈣引起腿抽筋，因為鈣離子參與肌肉神經(jīng)傳遞，當(dāng)鈣離子缺乏以后會使神經(jīng)肌肉興奮增強(qiáng)引起腿抽筋。
2、由于勞累和肌肉勞損引起，劇烈運動或者長時間的勞累工作以后會出現(xiàn)腿抽筋，主要是由于肌肉疲勞會導(dǎo)致肌纖維過度興奮，肌肉勞損以后會導(dǎo)致乳酸堆積，會影響肌肉收縮而出現(xiàn)腿抽筋。
3、由于寒冷引起，在寒冷或者受潮時肌肉會活動異常，血液供應(yīng)也會異常，會導(dǎo)致抽筋的現(xiàn)象。
4、疾病會導(dǎo)致抽筋，包括神經(jīng)、肌肉方面的疾病都會導(dǎo)致抽筋的現(xiàn)象。