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男人補精子的食物有以下幾種： 1、富含鋅的食物：牡蠣或生蠔含有大量鋅元素，鋅元素主要參與精子生成和精子結構完整，多補富含鋅的食物會明顯提高精子成活率，改善精子...
楊建林│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/01/06 播放（59338）
"精子形成所必要的成分是精氨酸，在海產(chǎn)品以及肉食品中含量比較高，比如鱔魚、泥鰍、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、章魚等食物，植物中比如山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮其含量也比較高。當身體出...
王海豐│朝陽市第二醫(yī)院
2023/01/31 收聽(94490)
01:51
有關男人吃什么補精子這個話題，很多人都想問，因為畢竟我們在中國這樣一個古老的國度當中，大家非常重視食療。食療就會涉及到很多類似的問題，吃什么，補什么，有什么不能吃的等等這...
張曉威│北京大學人民醫(yī)院
2023/06/14 播放（98456）
01:39
正常男性無需服用藥物補充精子，但也有部分患者由于無法生育或由于精液數(shù)量、質(zhì)量、活動度存在問題，可通過飲食或藥物得到改善，大概有以下幾方面： 1、可多服用維生素...
劉躍新│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/01/20 播放（52372）
從中醫(yī)上來說，腎藏精，腎主生殖，增強精子的活力及質(zhì)量，主要以補腎為主。以形補形，以色補色，黑色入腎。在臨床可以多吃一些黑色的食物，如黑豆、黑米、黑桑葚、黑枸杞、葡萄、泥鰍、韭菜...
彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/07/16 收聽(99628)
01:37
該問題被問過好多次，但是回答起來，我沒有哪一次有很充足的信心，因為吃什么最快最好因人而異。其實每個人的飲食習慣不一樣，這對他的精子的生存有不同的影響，比如有些人喜歡吃羊肉...
古熾明│廣東省中醫(yī)院
2023/07/12 播放（60666）
01:33
臨床上導致男性精子少的原因比較復雜，出現(xiàn)精子少的問題應該盡可能明確原因，再去針對性治療。中醫(yī)講腎藏精、主生殖，腎精虧虛是導致精子少、精子活力低等男性不育的主要病機，所以可...
莫旭威│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/05/14 播放（64668）
01:49
補精子可以吃以下物質(zhì)： 1、麒麟丸：補精子可以口服麒麟丸治療，麒麟丸具有促進睪丸生精上皮生成精子，促進精子數(shù)量和精子活動力提高的作用； 2、復方玄...
楊建林│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/07/03 播放（27777）
01:39
養(yǎng)精子可以多吃以下幾種食物： 1、動物內(nèi)臟：動物內(nèi)臟中含有膽固醇，可以明顯促進精液的生成，改善性功能，提高精子數(shù)量和精子活率； 2、富含鋅的食物：...
楊建林│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/03/07 播放（57594）
01:44
精子少可以吃富含鋅的食物，由于精子生成過程中需要鋅元素參與，在精子生成和精子代謝等諸多環(huán)節(jié)中不能缺乏鋅元素。正常精漿中鋅離子濃度是血液中的若干倍，鋅離子缺乏時會導致睪丸生...
楊建林│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/03/10 播放（73536）
01:25
并無食物可快速補充精子，如果想讓精子保持正常，主要是保持營養(yǎng)均衡，比如攝入蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素包括各種維生素，均衡即可，攝入過多會增加負擔。 臨...
張志超│北京大學第一醫(yī)院
2023/12/20 播放（79022）
