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女性在生完寶寶之后子宮就會開始收縮，要逐漸恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)，子宮完全恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)的時間一般需要42天，就是通常所說的產(chǎn)褥期。如果想讓子宮恢復(fù)得好，主要是以下幾個方面：1、使用促進子宮收縮的藥物，比較常用的是縮宮素、益母草、生化顆粒等。2、要適當(dāng)下床活動，產(chǎn)后不能長時間臥床，只有下床活動才有利于惡露排出。3、加強母乳喂養(yǎng)，喂奶能夠促進子宮收縮，促進淤血排出。5、要注意適當(dāng)休息，不要進行重體力活動。