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一般8個(gè)月大的寶寶每天的睡眠時(shí)間應(yīng)該在15-18小時(shí)算正常，白天可能會(huì)睡兩次左右，上午睡1-2小時(shí)，下午睡1-2小時(shí)，夜間睡眠時(shí)間稍微長(zhǎng)一些，這時(shí)候要給寶寶創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境，夜間睡眠時(shí)間長(zhǎng)有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
夜間睡眠的時(shí)候要?jiǎng)幼鬏p柔，換尿片的時(shí)候不要驚醒了寶寶。另外臥室溫度要適宜、光線要暗，這樣適宜安靜的睡眠。
白天可能會(huì)睡兩次左右，在清醒的狀態(tài)下可以跟寶寶多交流以及多撫摸，有助于其身心發(fā)育。