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吃黑芝麻醬有什么好處
2023-12-20 22:41:52收聽：-
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吃黑芝麻醬有什么好處
語音內(nèi)容
吃黑芝麻醬的好處：1、能夠補腎壯骨，因為從中醫(yī)食療的角度上來講黑色入腎經(jīng)，對于腎虛所導(dǎo)致的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、腰腿疼、須發(fā)早白的人，適當吃黑芝麻醬，通過滋補腎經(jīng)而有很好的壯骨、緩解癥狀的好處。2、能夠潤腸通便，因為芝麻當中含有豐富的油脂，通過吃黑芝麻醬潤滑腸道，對于腸燥便秘、排便困難的人