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左面頭部一陣一陣跳著疼，考慮是血管神經(jīng)性頭痛，是頭部血管舒張，收縮功能障礙引起的?；颊咧饕憩F(xiàn)的疼痛，以搏動(dòng)性、陣發(fā)性的跳痛為主，嚴(yán)重的可能伴有惡心、嘔吐、怕光，還有畏光等表現(xiàn)。平時(shí)不要過(guò)度勞累，也不要過(guò)度緊張、焦慮，保持良好的睡眠，不要熬夜，保持心情舒暢，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)于預(yù)防左側(cè)頭部跳疼很有必要。如果頭痛嚴(yán)重，可以對(duì)癥口服氨酚待因片、布洛芬緩釋膠囊對(duì)癥止疼，也可以通過(guò)中醫(yī)針灸的方式緩解疼痛。