![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/12/7F/oYYBAFnleYeAKhitAACN3-Ej61I07.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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高血壓吃什么菜好
2023-03-01 13:28:35收聽(tīng)：-
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高血壓吃什么菜好
語(yǔ)音內(nèi)容
高血壓一般來(lái)講可以吃苦瓜，苦瓜具有降糖、降脂、降壓的功效；還有可以吃冬瓜，冬瓜它可以具有消腫并且對(duì)元?dú)獠粨p傷；還有是可以吃黃瓜，因?yàn)辄S瓜具有保護(hù)心血管、降低血液的一些功效；可以吃竹筍，竹筍也是可以降壓的、降血脂，對(duì)大便干燥、通便有效果；另外是大蒜、洋蔥、胡蘿卜都是可以吃的，對(duì)高血壓、