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在日常生活中很多人采用體外射精的方式來(lái)達(dá)到避孕的目的，無(wú)論是從避孕效果，還是從自身的健康方面著想，都是不好的，不建議采用。
體外射精主要指的是在性生活的過程中，性高潮來(lái)臨之前將陰莖拔出陰道之外，將精液射出體外，從而阻斷精子與卵子結(jié)合的條件。
但是是不安全的，因?yàn)樵谛陨畹倪^程中同樣存在精子的漏出，所以仍然存在一定的懷孕幾率。在陰莖拔出陰道之外進(jìn)行射精，阻斷了正常性生活的頻率，可能會(huì)對(duì)自身的射精生理功能造成障礙。