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其實(shí)便秘的治療主要很大程度上與生活習(xí)慣有關(guān)系。對(duì)于便秘要平時(shí)能注意大量飲水，多飲水可以減輕便秘的情況，如果人體缺水的話，水分都在結(jié)腸大量吸收，回收了以后，糞便出現(xiàn)干燥，然后出現(xiàn)便秘。多吃雜飲食，也就是說(shuō)纖維素高的食物，像芹菜、韭菜。吃香蕉、火龍果對(duì)便秘能起到良好的作用。治療便秘的藥物很多，常見(jiàn)的有西藥和中藥。西藥像酚酞，中藥通便靈或者是有降脂通便這一類藥物，對(duì)便秘有治療作用。其實(shí)西藥對(duì)便秘的治療效果不是太好，特別是酚酞現(xiàn)在用的很少，因?yàn)楸忝貙?duì)它有依賴作用。