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感冒喝檸檬水好嗎
2023-12-10 19:18:11收聽：-
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感冒喝檸檬水好嗎
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檸檬水含有豐富的維生素C具有抗菌提高免疫力，協(xié)助骨膠原生成等多種功效。經(jīng)常喝檸檬水可以補(bǔ)充維生素C感冒時一天喝上500到1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕鼻塞咳嗽胸痛等癥狀。感冒也康復(fù)得較快，尤其是剛感冒時可以不用藥，不自治愈。除了抗菌及提升免疫力外，檸檬水還有開胃消食，生津止渴及解暑的功效。更鮮為人之的是檸檬也能祛痰，且