感冒咳嗽可以吃蓮藕?jiǎn)?有來(lái)醫(yī)生

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感冒咳嗽可以吃蓮藕?jiǎn)?/div>

2023-11-01 10:20:48收聽：-

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語(yǔ)音內(nèi)容

感冒咳嗽常見于體內(nèi)有病原體入侵，引起上呼吸道黏膜出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。蓮藕含有豐富的生物水分、大量的氨基酸、多種維生素、礦物質(zhì)、微量元素，還有豐富的優(yōu)質(zhì)植物蛋白。豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠提高機(jī)體的免疫力，對(duì)于機(jī)體抵抗病原體是非常有益的。而且含有的生物水分能夠利咽、清嗓，對(duì)緩解感冒咳嗽

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