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感冒了能吃韭菜嗎
2023-01-16 21:59:51收聽：-
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感冒了能吃韭菜嗎
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感冒的時候可以食用韭菜。因為韭菜富含豐富的碳水化合物、胡蘿卜素、維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維、鉀、鈣、維生素A等營養(yǎng)成分，具有抗菌、護肝、預(yù)防感冒、溫中開胃、降逆等作用。感冒多數(shù)由于病毒感染和細(xì)菌感染引起，會導(dǎo)致人體免疫力下降、食欲不振、消化不良等表現(xiàn)，食用韭菜有利于殺菌、防治感冒、增強食欲、促進消化