雙肩酸痛可能是由肩關(guān)節(jié)本身病變，也可能是由其他疾病間接引起，不能出現(xiàn)雙肩酸痛就覺(jué)得是重癥的征兆，要依據(jù)當(dāng)時(shí)的狀況和病史以及輔助檢查來(lái)進(jìn)行綜合判斷。
通常情況下，如果出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)酸痛，其實(shí)從骨科角度來(lái)分析，最常見(jiàn)的原因包括肩關(guān)節(jié)本身的問(wèn)題，也可能是肩關(guān)節(jié)以外的器官問(wèn)題。如常見(jiàn)的肩周炎或者老百姓叫的凍結(jié)肩，還有是叫肩袖損傷，就相當(dāng)于肩關(guān)節(jié)周?chē)募‰祉g帶出現(xiàn)拉傷，像袖子一樣，出現(xiàn)損傷后都會(huì)引發(fā)肩關(guān)節(jié)的疼痛以及活動(dòng)受限。除此之外，如果出現(xiàn)神經(jīng)根型頸椎病或者頸椎不穩(wěn)，也同樣可能會(huì)從頸部躥到雙側(cè)肩膀產(chǎn)生酸痛的感覺(jué)。這些情況都要根據(jù)每個(gè)人具體的查體，還有輔助檢查來(lái)判斷其嚴(yán)重程度。而且對(duì)于心?；蛐慕g痛突然的急性發(fā)作，也會(huì)引發(fā)后背和肩膀出現(xiàn)酸痛。因此，雙肩的酸痛到底是不是重病的癥狀，必須要結(jié)合每個(gè)人具體的病史以及當(dāng)時(shí)發(fā)病時(shí)的臨床體格檢查，還有必要的輔助檢查才能夠綜合分析和判斷。
日常生活中患者一定注意防寒保暖，特別是避免肩部受涼，這對(duì)于預(yù)防肩周炎十分重要。而且還要適當(dāng)做拉伸和運(yùn)動(dòng)，如正面爬墻拉伸、直臂外展拉伸、背后拉手拉伸、日常跑步、打羽毛球等，這些不僅使局部血液循環(huán)暢通，還可以加強(qiáng)肩部關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)周?chē)浗M織的功能，從而預(yù)防或減少肩周炎的加重。
