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宮寒的主要癥狀是下腹部出現(xiàn)墜痛或者是白帶增多，痛經(jīng)，月經(jīng)失調(diào)，而且表現(xiàn)為婦科的急慢性炎癥，比如說陰道炎，宮頸炎，子宮內(nèi)膜炎，附件炎等。那么宮寒的調(diào)理主要要從生活習(xí)慣的改變，比如說不喝冷飲，不吃冰箱里拿出來的食物或者是水果。經(jīng)常腹部要保暖，比如說睡覺之前用熱水袋敷一下下腹部。另