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張維
主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

針灸科

吹空調(diào)引起頭痛怎么辦

2023-05-07 23:17

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語音內(nèi)容

吹空調(diào)引起的頭痛多數(shù)屬于緊張性頭痛，是因為人體長期吹空調(diào)，頭部的肌肉和軟組織，比如筋膜等這些附屬組織受到冷空氣的刺激，會產(chǎn)生攣縮，如果嚴重的話還會產(chǎn)生水腫，壓迫頭部的神經(jīng)而產(chǎn)生頭痛。吹空調(diào)引起的頭痛處理方法如下：
第一、要脫離這種比較寒冷的環(huán)境，不要再讓冷風直吹。
第二、可以適當?shù)挠脽崦矸笠环箢^頸部的穴位，比如頭頂?shù)陌贂ā⒉弊由厦娴拇笞笛ɑ螂p側的肩井穴等，使血液循環(huán)恢復一部分，并且還可以把頭部的穴位，像太陽穴等輕輕的用拇指來按一按。
第三、可以喝溫水使身體稍微的發(fā)一發(fā)汗，這樣可以把體內(nèi)的寒邪帶出一部分。
第四、如果仍然有癥狀的話，可以采用針灸、推拿等治療方式，這個需要由醫(yī)生來進行。

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