性生活的頻率和年齡、精神狀態(tài)、體能狀態(tài)、心理都有密切的關(guān)系，沒有一個(gè)固定的數(shù)據(jù)說在什么年齡段，有一個(gè)比較標(biāo)準(zhǔn)的性生活的頻次是正常的現(xiàn)象。目前總體而言，在臨床上所接診的病人和觀察到的情況，性生活的頻率普遍有下降的趨勢(shì)。對(duì)于性生活的頻率，只要能夠達(dá)到夫妻性生活和諧，溝通夫妻感情，維系良好的家庭和睦關(guān)系，就可以是一個(gè)合理的性生活頻次的概念。
通常情況下對(duì)于30歲以下的年輕人來講，性生活的頻率可以每周1-5次都是正常的。對(duì)于50歲以上的中老年男性來講，每個(gè)月性生活頻率在1-4次也都是正常的。30-50歲的年齡段，性生活頻次的變異非常大，以不影響夫妻感情、不影響夫妻性生活質(zhì)量為核定最佳性生活頻次的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
