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蔡政華
副主任醫(yī)師

大石橋市中心醫(yī)院

骨一科

骨質(zhì)疏松的最佳治療方法是什么

2023-01-01 06:18

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語音內(nèi)容

骨質(zhì)疏松是老年腰腿疼常見的原因。主要的治療方法有，首先要進行適度的鍛煉，比如散步、慢跑或者游泳，可以增加骨密度。再一個飲食上要多吃蔬菜、水果及含鈣高的食物，奶類、豆制品等有增加骨密度的作用?？梢钥诜伸`骨葆膠囊，有增加骨密度、止疼的作用。當(dāng)然，如果是絕經(jīng)期婦女，可以口服阿侖磷酸鈉或者是吃激素，也有治療骨質(zhì)疏松的作用。再一個要多曬陽光，飲食調(diào)節(jié)，保證充足的睡眠。

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骨質(zhì)疏松最佳治療方法是什么

"骨質(zhì)疏松的最佳治療方法歸納起來有幾以下幾點：第一點是健康的生活方式，適當(dāng)?shù)倪\動以及曬太陽，可以出去慢跑，打打太極拳。第二點是均衡飲食，均衡飲食對鈣質(zhì)的補充非常重要。我們可以吃...

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姚志城│北京中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院

2023/11/14 收聽(454)

嚴(yán)重骨質(zhì)疏松最佳治療方法是什么

"嚴(yán)重骨質(zhì)疏松最好的治療方法主要是通過食補和藥療兩種方法。食補主要是保持均衡營養(yǎng)，多攝入含鈣高的食物，如蝦皮、肉類、菠菜以及含葉黃素的食物，如胡蘿卜、花菜等。同時多曬太陽，多進...

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唐劍鋒│湖南省腦科醫(yī)院

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骨質(zhì)疏松注重預(yù)防和治療并重，具體方法如下：

1、飲食：均衡飲食，提倡高鈣、低鹽、適量蛋白質(zhì)飲食；

2、適當(dāng)日照：推薦10點至15點之間，每次15-...

張海艇│廣東省第二人民醫(yī)院

2023/10/23 播放（60880）

骨質(zhì)疏松的最佳治療方法是什么？

"骨質(zhì)疏松是絕經(jīng)期的婦女和老年人常見病，目前已有眾多的藥物應(yīng)用于臨床。骨質(zhì)疏松是個多因性疾病，所以對每一個患者來說，要做全面的分析，要積極去除病因，并不是說哪個藥好，這些藥物對...

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于棉榮│中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院

2023/12/12 收聽(32476)

骨質(zhì)疏松最佳治療方法

"骨質(zhì)疏松是中老年人最容易得的疾病之一，骨質(zhì)疏松多是骨性關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，骨質(zhì)疏松是骨質(zhì)退行性變或缺鈣導(dǎo)致的。骨質(zhì)疏松出現(xiàn)后，可以服用一些鈣物質(zhì)或阿法骨化醇軟膠囊等強筋健骨、營養(yǎng)骨...

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鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院

2023/05/19 收聽(81290)

骨質(zhì)疏松的最佳治療方法

"骨質(zhì)疏松是老人都會出現(xiàn)的癥狀，科學(xué)定義叫骨質(zhì)疏松癥。主要是指人體骨密度下降、骨頭質(zhì)量強度下降、骨頭變的稀疏、含鈣量降低等一系列癥狀，包括出現(xiàn)夜間腿抽筋、活動耐量下降、四肢容易...

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王林│北京醫(yī)院

2023/03/22 收聽(90166)

骨質(zhì)疏松最佳治療方法

骨質(zhì)疏松最佳治療方法有幾個方面：第一、一定要均衡飲食，不能光吃蔬菜，應(yīng)該蔬菜和葷菜進行合理的搭配，平時要加強一些淡白、優(yōu)質(zhì)蛋白食物的攝入，比如瘦肉、雞蛋、魚肉等等。第二、要加強...

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康輝│中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2023/02/11 收聽(64342)

嚴(yán)重骨質(zhì)疏松最佳治療方法

嚴(yán)重骨質(zhì)疏松的治療是一個規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)的過程，不是一種治療方法就可以治好。嚴(yán)重骨質(zhì)疏松通常是由于骨質(zhì)疏松的患者伴有了局部的骨質(zhì)疏松性骨折，如椎體骨折、股骨頸骨折、橈骨遠(yuǎn)端骨折...

陳建海│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/11/29 播放（31490）

骨質(zhì)疏松最佳治療方法

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任天麗│無錫市第二人民醫(yī)院

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骨質(zhì)疏松是由于骨頭缺鈣了。需要補充鈣劑治療呢。所以現(xiàn)在臨床上鈣劑非常多，比如碳酸鈣、鈣爾奇等，但是鈣制劑本身不好吸收。

要想鈣吃到腸道里邊吸收到血里面，必須加...

王建軍│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/05/24 播放（94418）

骨質(zhì)疏松最佳的治療方法

"骨質(zhì)疏松的最佳治療方法首先從藥物方面來講，需要補充鈣劑，補充維生素D，常用的藥有碳酸鈣片加上骨化三醇，還要加上一種抑制破骨細(xì)胞的藥，選阿侖膦酸鈉或者是鮭降鈣素都可以?，F(xiàn)在也用...

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董士宇│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

2023/10/26 收聽(13766)

骨質(zhì)疏松的最佳治療方法

骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)治療包括骨營養(yǎng)基本劑的補充，如鈣劑和維生素D，每天要補充人體所需要的正常生理量，一般補充元素鈣1000㎎，維生素D800-1000IU，對于骨質(zhì)疏松的老年患...

葉進│河南省洛陽正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)鄭州院區(qū)

2023/12/11 播放（63078）

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"老年人骨質(zhì)疏松的最佳治療方法：一個是補充鈣劑；另外激素水平低的老年人，要進行激素補充。可以口服一些藥物，防止鈣質(zhì)流失，還有一些肌注藥物都可以起到這樣的作用。如果骨質(zhì)疏松的程度...

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劉昱彰│中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

2023/07/16 收聽(16694)

老年人骨質(zhì)疏松最佳的治療方法是什么

骨質(zhì)疏松的治療分為一般性治療和藥物治療。一般性治療包括飲食、運動兩方面，具體如下：

1、日常保證基礎(chǔ)、特定蛋白質(zhì)，特定富含鈣、磷比例合適的食物，如最容易獲得的...

蔣藍英│杭州市紅十字會醫(yī)院

2023/09/06 播放（74614）

膝蓋骨質(zhì)疏松的最佳治療方法

"膝蓋骨質(zhì)疏松會引起疼痛，引起膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎加重，軟骨破壞及腫脹。膝蓋骨質(zhì)疏松很少引起骨折，骨折多見于髖關(guān)節(jié)、椎體和腕關(guān)節(jié)。膝蓋的骨質(zhì)疏松需要注意經(jīng)常合并關(guān)節(jié)炎和滑膜炎的情況，...

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李云愷│濟南市第四人民醫(yī)院

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老年人骨質(zhì)疏松最佳治療方法

骨質(zhì)疏松的預(yù)防比治療更為現(xiàn)實和重要，老年人一旦懷疑患有骨質(zhì)疏松癥，應(yīng)該立即前往醫(yī)院進行骨密度測定確診。

骨質(zhì)疏松的治療分為藥物治療和非藥物治療，藥物治療包括鈣...

徐立均│黃岡市中醫(yī)醫(yī)院

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骨質(zhì)疏松的最佳治療

"腰椎間盤突出癥大多數(shù)的病人，可以經(jīng)過保守治療緩解或治愈。治療原理并非將突出的椎間盤回納回原來的位置，而是改變椎間盤組織與受壓神經(jīng)根的相對位置和部分回納，減輕對神經(jīng)根的壓迫，松...

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骨質(zhì)疏松的最佳治療

骨質(zhì)疏松是骨骼很常見的疾病。對于骨質(zhì)疏松的治療，其實和高血壓、糖尿病一樣，是進行慢性病管理，也就是慢性病治療，圍繞患者生活的方方面面，以及每個人具體情況來制定個體化的治療方案，...

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李曄│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/12/25 收聽(70008)

骨質(zhì)疏松的最佳治療

飲食、藥物、鍛煉是骨質(zhì)疏松最好的治療方案。飲食方面，如純牛奶、豆類、海產(chǎn)品，喝純奶補鈣效果最好，絕經(jīng)期婦女可服用豆類，不建議喝骨頭湯；藥物包括碳酸鈣、羅蓋全、阿爾法D3、...

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骨質(zhì)疏松最佳治方法

"骨質(zhì)疏松的最佳治療方法是預(yù)防勝于治療，就是在年輕的時候應(yīng)該適當(dāng)多運動、多曬太陽、多鍛煉，讓體內(nèi)儲備更多的鈣，骨頭更結(jié)實一些。這樣在將來歲數(shù)大了以后，脫鈣的時候基數(shù)比較大，不容...

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張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/06/19 收聽(58996)

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