![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B3/E0/A8BF07866E07E222A5D75201A535B3E0.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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關元的位置與作用
2023-12-03 10:56:05收聽：-
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關元的位置與作用
語音內(nèi)容
關元穴位于腹部，在身體前正中線任脈上，臍下三寸的位置，艾灸關元穴有健脾益胃，調(diào)整胃腸功能，溫陽補腎，固攝膀胱的作用。適用于胃脘不適、腹脹、腹瀉、腰膝酸軟、雙腿浮腫以及手腳冰涼、畏寒怕冷的人群。調(diào)理關元穴時用艾灸和按摩的方法比較安全，艾灸可以用回旋灸或點啄灸，20分鐘即可。另外，按摩關元穴對膀胱炎、尿