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口服碳酸鈣時(shí)最好不要加入奶粉，因?yàn)槟谭壑幸埠锈}的成分，有補(bǔ)鈣的作用，如果和碳酸鈣一起服用會(huì)影響鈣的吸收，造成鈣劑浪費(fèi)。另外奶粉中含有蛋白質(zhì)，會(huì)與鈣反應(yīng)凝結(jié)成塊而形成絮狀物，使鈣的吸收率下降，影響消化、吸收。
碳酸鈣不應(yīng)該加入奶粉一起服用，而且最好不要和其他食物一起食用，最好喝完奶粉一小時(shí)后再食用鈣片，會(huì)使鈣的吸收效果更好。碳酸鈣最好在臨睡之前或者三餐后的一小時(shí)服用，這樣才能達(dá)到更好的補(bǔ)鈣作用。