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在分娩和待產(chǎn)的過程中，由于需要大量的體力消耗，另外由于在分娩的過程中，孕婦的胃口一般都不會太好，因此往往基本沒有進食。在產(chǎn)后孕婦一般處于比較虛弱的狀態(tài)，產(chǎn)后第一天建議要進食高能量的食物，來迅速補充產(chǎn)婦的體力，幫助產(chǎn)婦恢復，有利于產(chǎn)后的哺乳。但是由于產(chǎn)婦的腸道功能這時還沒有完全恢復，子宮逐漸收縮、縮復也會刺激腸道，引起腸道蠕動增加，因此如果吃的過多、過油膩的食物，有可能會造成腹瀉。建議產(chǎn)后第一天吃高熱量好消化的食物，不僅能充分快速的補充產(chǎn)婦的體力，也可以避免產(chǎn)后的腹瀉發(fā)生。