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主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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來月經(jīng)可以吃甜酒煮雞蛋嗎

2023-01-10 21:17:08收聽：-

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來月經(jīng)可以吃甜酒煮雞蛋嗎

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女性月經(jīng)期可以適量吃甜酒煮雞蛋，但注意不要多吃。雞蛋中的蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有的氨基酸都是人體所必需的氨基酸，每天適量的吃雞蛋具有強身健體的功效。
月經(jīng)期吃雞蛋補充蛋白質(zhì)類營養(yǎng)素對于預(yù)防失血性貧血具有一定的作用，雖然甜酒煮雞蛋加入了一定量的甜酒，但是在