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一歲的寶寶是需要枕枕頭的，寶寶三個(gè)月就可以枕枕頭了，三個(gè)月以后寶寶已經(jīng)會(huì)抬頭，已經(jīng)出現(xiàn)了頸椎的生理性彎曲，睡枕頭有助于寶寶的頸椎發(fā)育。
一歲可以給寶寶枕枕頭，枕頭高度根據(jù)寶寶的年齡來逐漸增加。一歲寶寶的枕頭高度可以5cm左右。
選擇枕頭的時(shí)候一定要給寶寶選擇透氣性好的枕頭，軟硬要適度，不要太軟，太軟不利于頸椎的發(fā)育，對(duì)孩子的頸椎沒有很好的支撐力，過硬的容易造成寶寶的偏頭或者偏臉的發(fā)生，所以給寶寶選枕頭的時(shí)候一定要選擇軟硬適度的，有助于寶寶身體健康和生長(zhǎng)發(fā)育。
另外一定要選擇透氣性好的枕頭，因?yàn)閷殞毶L(zhǎng)發(fā)育快，頭部出汗比較多，要選擇透氣性比較好的枕頭，比較衛(wèi)生，給寶寶用起來也比較方便。