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孩子好動(dòng)，可能是缺鋅。鋅可以維持體內(nèi)物質(zhì)代謝所需要酶的活性，維持酸堿代謝平衡和人體正常生殖功能。同時(shí)缺鋅，對(duì)細(xì)胞免疫功能有明顯的影響，可造成淋巴細(xì)胞總數(shù)減少，從而使人容易并發(fā)病毒或細(xì)菌感染，不利于疾病的恢復(fù)。所以平時(shí)要多吃含鋅豐富的食品，如魚、瘦肉、花生、黑芝麻、奶制品、蘑菇、雞蛋、大蒜等，也可