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骨質(zhì)疏松分兩大類，一種是原發(fā)性骨質(zhì)疏松，一種是繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。治療上還是有些區(qū)別，但總的原則，現(xiàn)在的治療一個(gè)是要促進(jìn)鈣的吸收，增加骨的強(qiáng)度，一個(gè)要防止鈣的丟失，減少骨礦物質(zhì)的丟失，這是治療的兩條路。在增加骨礦物質(zhì)吸收、增加鈣的吸收方面，咱們常用的辦法一個(gè)是要服用鈣劑，這是大家經(jīng)常使用的，大家也都知道的一些情況，但這里面學(xué)問比較多。吃鈣的同時(shí)，一定要補(bǔ)充一些維生素D，促進(jìn)鈣的吸收，光吃鈣片可能吸收不了，維生素D、活性D3，特別是合用的時(shí)候，有利于它吸收，這是最常用的一些補(bǔ)鈣的制劑。另外，還有補(bǔ)鈣丟失的這些藥物，比如最常用的二磷酸鹽類的藥物，最常用的有福善美，這叫阿侖膦酸鈉，還有固邦，還有最新的一種制劑叫唑來膦酸（密固達(dá)），這個(gè)藥是一年打一次的，肌肉注射。再一個(gè)治療骨痛，還有鮭魚降鈣素，這是肌肉注射的。治療的方法比較多，這是防止鈣丟失的藥物治療。再一個(gè)要強(qiáng)調(diào)一下，咱們國家有她的優(yōu)勢(shì)，祖國醫(yī)學(xué)對(duì)骨質(zhì)疏松的治療有獨(dú)到之處，中醫(yī)認(rèn)為骨質(zhì)疏松多半是由肝腎虧虛引起的。咱們有很多補(bǔ)腎強(qiáng)骨的藥，臨床觀察效果是很好的，有的人講了光吃鈣片不吸收，吃鈣片吃多了還會(huì)出現(xiàn)很多的其它的副作用，出現(xiàn)結(jié)石，出現(xiàn)一些其它的問題。用中藥補(bǔ)腎強(qiáng)骨，認(rèn)為安全可靠，比如現(xiàn)在臨床上用的比較多的，比如現(xiàn)在是藤黃健骨丸、復(fù)方杜仲健骨顆粒、骨疏康顆粒、金天格膠囊，藥物很多。還有咱可以根據(jù)辨證施治的原則，來進(jìn)行一些中草藥治療，根據(jù)個(gè)人的具體情況來調(diào)整，主要原則是補(bǔ)腎強(qiáng)骨，臨床效果很好。骨質(zhì)疏松治療目前來講，什么是最好的方法，學(xué)術(shù)界也在進(jìn)行多角度多方位的研究，咱們老百姓最容易接受的、最好的辦法，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)界也最強(qiáng)調(diào)的第一位，運(yùn)動(dòng)。為什么講運(yùn)動(dòng)??？運(yùn)動(dòng)增加肌肉力量，增加對(duì)骨骼的刺激作用，能夠引導(dǎo)鈣鹽沉積，說通俗一點(diǎn)就是骨頭越硬，骨強(qiáng)度越強(qiáng)，這點(diǎn)很好理解，比如航天員上天了，在沒有地心引力的情況下，他會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，為什么？他肌肉不做功了，骨端沒有引力刺激了，這時(shí)候鈣容易丟失。航天員下來以后，讓他坐在椅子上把他抬下來，骨質(zhì)丟失可以恢復(fù)，但這個(gè)可以提示我們，你不做功就是不活動(dòng)，鈣丟失的就快?，F(xiàn)在反過來講，肌肉力量強(qiáng)了，骨的刺激增加了，就容易鈣鹽沉積，這是講的現(xiàn)在有一種治療，叫運(yùn)動(dòng)療法。