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懷孕初期惡心怎么緩解
2023-10-13 15:45:25收聽:-
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懷孕初期惡心怎么緩解
語(yǔ)音內(nèi)容
懷孕初期惡心的緩解方法有:一、盡量避免可能會(huì)使自己覺得惡心的食物或氣味兒。如果覺得好像吃什么都覺得惡心,不要著急,吃那些能夠提起胃口的東西,哪怕這些食物不能夠達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡也沒(méi)關(guān)系,不管什么東西,多少吃進(jìn)去一點(diǎn)。二、試著吃些涼的或者室溫狀態(tài)下的食物,因?yàn)檫@些食物的氣味沒(méi)