![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B7/62/BA5288744FB633E25E0515EA1F91B762.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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懷孕吃什么補(bǔ)鐵
2023-12-19 19:51:13收聽：-
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懷孕吃什么補(bǔ)鐵
語(yǔ)音內(nèi)容
懷孕有貧血癥狀，或者懷孕中、晚期，都要常規(guī)補(bǔ)鐵。補(bǔ)鐵最簡(jiǎn)單、有效的方法，是直接補(bǔ)充含鐵的藥物，比如多糖鐵復(fù)合物、硫酸亞鐵口服液。還可以吃中藥，比如復(fù)方阿膠漿、氣血顆粒、八珍顆粒之類的，可以補(bǔ)血、補(bǔ)鐵。飲食上多吃含鐵的食物，比如動(dòng)物的內(nèi)臟、瘦肉、深顏色的蔬菜。補(bǔ)鐵還要適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素C，更有利于鐵的吸收。定期檢查