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懷孕時偶爾吃上1-2次泡面影響不大，但是不能經(jīng)常吃，更不能當主食吃。泡面是一種油炸食物，沒有多大營養(yǎng)，如果攝入非常多，勢必影響其他食物的攝入，長期以往會造成營養(yǎng)不良，繼而影響胎兒的生長發(fā)育。作為油炸食品，本身含有有害物質(zhì)，還有防腐劑等各種添加劑，對胎兒的發(fā)育都是不利的。因此，不建議懷孕期間食用泡面。但是懷孕時口味變得刁鉆，有時候又會非吃不可，可以偶爾吃1次，加點綠葉蔬菜、雞蛋等，充分的煮熟以后再吃，少放或者不放里面的料包。