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副主任醫(yī)師

贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院

康復醫(yī)學科

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紅棗和枸杞一起泡水喝有什么作用

2023-07-22 11:22:11收聽：-

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紅棗和枸杞一起泡水喝有什么作用

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紅棗是藥食兩用的一種中藥材，也是一種重要的食材，具有健脾、補血的功效。枸杞也是常用的藥食兩用的一種藥物或者食材。枸杞具有補腎、補腎陰，還具有一定的壯陽作用。紅棗和枸杞一起泡水喝，可以起到補血補腎，特別是補腎陰的作用，經常喝對脾胃虛弱、腎氣不足的患者，能起到良好的保健作用。這兩種藥材含糖比較高，如果有糖尿病的患者不宜多喝，要注意監(jiān)測血糖情況

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