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      紅棗和枸杞一起泡水喝有什么作用
      2023-07-22 11:22:11收聽-
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      紅棗和枸杞一起泡水喝有什么作用
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      紅棗是藥食兩用的一種中藥材,也是一種重要的食材,具有健脾、補血的功效。枸杞也是常用的藥食兩用的一種藥物或者食材。枸杞具有補腎、補腎陰,還具有一定的壯陽作用。紅棗和枸杞一起泡水喝,可以起到補血補腎,特別是補腎陰的作用,經常喝對脾胃虛弱、腎氣不足的患者,能起到良好的保健作用。這兩種藥材含糖比較高,如果有糖尿病的患者不宜多喝,要注意監(jiān)測血糖情況
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