兒童補鋅吃什么
2023-08-25 09:17:33收聽:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
兒童補鋅吃什么
語音內(nèi)容
寶寶補鋅可以食補,必要的時候可以補充含鋅的藥物,具體如下:
一、食補,寶寶缺鋅的時候要注意飲食均衡,含鋅豐富的主要是貝類海產(chǎn)品、紅色肉類、動物的內(nèi)臟、干果類,還有像豆腐、豆制品和豆芽菜等都含有豐富的鋅,要保證這些食物的攝入,每天都有這類食物,能夠補充食物鋅;
二、藥物,寶寶補鋅可以吃葡萄糖酸鋅、甘
一、食補,寶寶缺鋅的時候要注意飲食均衡,含鋅豐富的主要是貝類海產(chǎn)品、紅色肉類、動物的內(nèi)臟、干果類,還有像豆腐、豆制品和豆芽菜等都含有豐富的鋅,要保證這些食物的攝入,每天都有這類食物,能夠補充食物鋅;
二、藥物,寶寶補鋅可以吃葡萄糖酸鋅、甘