![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/00/2C/o4YBAFuD5FuAUKY8AAB5dhZMJJQ11.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
紅蘿卜的作用有哪些
2023-07-13 12:11:47收聽：-
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紅蘿卜的作用有哪些
語音內(nèi)容
紅蘿卜的功效有以下幾種：1、因?yàn)榧t蘿卜中有大量的胡蘿卜素，能起到補(bǔ)肝明目的作用，對肝臟和眼睛有很大的幫助。2、可以調(diào)節(jié)免疫功能的作用，因?yàn)榧t蘿卜的多種營養(yǎng)素與抗氧化成分，具有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的功能，所以具有提高機(jī)體的免疫力的功能。3、胡蘿卜或者是吃了一些大量的含植物纖維的東西，可以使腸道充分的蠕動，