扭傷貼氟比洛芬巴布膏或者利多卡因凝膠貼膏，對(duì)于緩解急性期的疼痛癥狀效果是很好的。48小時(shí)以內(nèi)建議患者服敷，用一些具有冷敷作用的膏藥，冷敷貼可以起到局部止血、促進(jìn)小血管痙攣、減輕腫脹的作用。扭傷48小時(shí)以后，可以用一些臨床上比較常見(jiàn)的消腫止痛、活血化瘀的膏藥，這些膏藥可以促進(jìn)局部腫脹消退、消腫止痛、活血化瘀，舒筋活絡(luò)的作用效果也比較好。
最好還是注意休息，盡量不要?jiǎng)诶郏灰鰟×疫\(yùn)動(dòng)。如果扭傷特別嚴(yán)重，經(jīng)過(guò)上述的治療沒(méi)有任何緩解，還是建議要去正規(guī)的醫(yī)院拍X線片進(jìn)一步檢查，排除骨折的可能性，不要耽誤病情。
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