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懷孕以后可以吃墨魚。墨魚又叫做烏賊，是一種海鮮，墨魚有豐富的營養(yǎng)價值和藥用價值，能夠為人體提供多種的營養(yǎng)物質。墨魚的營養(yǎng)成分主要是蛋白質、脂肪、礦物質等，對人體健康有益，但是對海鮮過敏的孕婦要謹慎使用。蛋白質含量較高，脂肪含量相對較低，所以非常適合孕婦食用。墨魚肉還含有碳水化合物、多種維生素，能夠為孕婦提供足夠的營養(yǎng)物質。孕婦吃了墨魚能夠安胎利產，養(yǎng)血滋陰。隨著胎兒的生長，孕婦需要補氣養(yǎng)血，才能為胎兒的發(fā)育提供良好的環(huán)境。墨魚含有鐵質、鈣質等營養(yǎng)物質，在懷孕的時候吃些墨魚能夠為胎兒的成長發(fā)育提供營養(yǎng)。