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卵巢衰老的癥狀主要是因?yàn)榇萍に厮较陆刀鴮?dǎo)致的，癥狀主要有月經(jīng)紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)期時(shí)間長及月經(jīng)量增多或減少、潮熱盜汗、失眠、心悸、皮膚彈性減退、脾氣暴躁、易怒、性欲下降、尿頻、反復(fù)的陰道炎癥等癥狀，也就是更年期的癥狀。卵巢主要是參與雌激素、孕激素的分泌以及排卵，卵巢衰老就會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等。應(yīng)該注意適當(dāng)鍛煉身體，生活規(guī)律，保持心情舒暢，避免熬夜以及過度勞累，飲食方面要多食谷類以及含纖維素多的食物。