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懷孕可以吃冬瓜嗎
2023-08-16 15:05:30收聽(tīng)：-
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懷孕可以吃冬瓜嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
懷孕可以吃冬瓜。冬瓜含有豐富的水分、維生素C、鉀等營(yíng)養(yǎng)素，熱量非常低且不含脂肪，是清熱減脂、控制體重的最佳食品，適合懷孕后期體重增長(zhǎng)過(guò)快，出現(xiàn)妊娠水腫、妊娠高血壓綜合征、妊娠期糖尿病的孕婦。也是夏季消暑降溫的理想選擇。冬瓜能消腫利水、清熱瀉火、化痰止渴，其中最突出的作用就是消水腫，適合各種原因引起的水腫，對(duì)孕婦